Mes prestations

Je propose des séances :

• De psychothérapie de soutien ;
• D’art-thérapie ;
• D’hypnothérapie (Hypnose Ericksonienne) ;
• De constellations systémiques.

PSYCHOTHERAPIE DE SOUTIEN

La psychothérapie de soutien, ou accompagnement psychologique, est une forme de psychothérapie dans laquelle vous êtes libre de faire part de vos ressentis, de vos problèmes et de vos conflits internes. Mon rôle est de vous écouter, vous soutenir et vous permettre d’élargir votre perception des choses afin d’apaiser vos maux et vous accompagner vers le mieux-être.

ART-THERAPIE

L’art-thérapie propose de passer par la création artistique (musique, écriture, dessin, peinture, collage, modelage, mouvement, danse, théâtre…) pour matérialiser vos ressentis afin de les transformer et/ou de s’en libérer.

Aucune compétence artistique n’est nécessaire : le but recherché n’est pas la beauté mais le fait de déposer des situations et ressentis à travers la création pour adopter un nouveau point de vue.

HYPNOTHERAPIE

L’hypnothérapie est utilisée dans le but régler votre problématique en modifiant certaines de vos perceptions et en ancrant de nouvelles ressources en vous.

CONSTELLATIONS SYSTEMIQUES

Les constellations ont pour but de « poser les situations dans l’espace ». Pour cela, on utilise des figurines pour représenter des personnes et concepts liés à la problématique. Cela permet d’adopter un point de vue plus large, plus global de la situation et de rendre visible des aspects de celle-ci qui étaient imperceptibles jusqu’alors. Cette projection de la situation a pour but de régler des conflits qui bloquent le développement de l’individu, de favoriser l’apaisement, de rétablir l’ordre dans le système en question (familial, social, professionnel…) et donc de permettre à chacun de réintégrer sa place. Au cours d’une constellation, on se laisse guider par les ressentis, les pensées qui nous traversent dans l’instant.

GROUPE D’ART-THERAPIE

Ateliers d’art-thérapie en groupe, les mardis de 19h à 21h. A partir de 16 ans.

L’art-thérapie est une forme de psychothérapie expliquée ci-dessus. L’objectif de ces ateliers de groupe est de réaliser des productions artistiques à visée thérapeutique, de mieux se connaître et se comprendre, d’ouvrir sa conscience, d’échanger, de partager des perspectives de réflexion, de créer du lien social dans la bienveillance.

Réservez votre place en me contactant par mail : annelaurepsy@gmail.com ou par téléphone au 06 59 30 87 75.