Aucun mot ne vaut l’expérimentation. Ainsi, dans mes accompagnements, je vous amène à vivre vos changements par l’expérience immédiate.
CONSULTATIONS & TELECONSULTATIONS
ACCOMPAGNEMENT PSYCHOLOGIQUE
Cela consiste en une écoute, un soutien psychologique conduisant à de nouvelles compréhensions de vos situations de vie, vous libérant de vos blocages et vous permettant de rejoindre votre voie. C’est un temps de parole qui vous permet de dénouer vos pensées, ressentis et interprétations subjectives pour découvrir de nouveaux points de vue et éveiller votre conscience.
HYPNOTHERAPIE
L’hypnothérapie est utilisée dans le but régler votre problématique en modifiant certaines de vos perceptions et en ancrant de nouvelles ressources en vous. Par des méthodes de relaxation, vous entrez en contact avec votre inconscient (ce réservoir de ressources qui contient tous vos souvenirs, vos apprentissages, les informations que vous connaissez mais qui ne sont pas toutes accessibles à la conscience) et, à l’image des paramétrages d’un téléphone, vous accédez aux paramètres de votre esprit. L’hypnose permet ainsi de faire des réglages à l’intérieur de votre inconscient en fonction de vos objectifs.
Pour les plus jeunes, je rédige des contes hypnotiques, petites histoires adaptées aux âges et aux problématiques, que vous pouvez lire avec eux le soir avant le coucher. Les effets sont les mêmes qu’une séance d’hypnose… Et ils adorent ces petites histoires !
ART-THERAPIE
L’art-thérapie propose de passer par la création artistique (musique, écriture, dessin, peinture, collage, modelage, mouvement, danse, théâtre…) pour matérialiser vos ressentis afin de les transformer, en tirer des apprentissages et vous libérer de ce qui vous pèse. Aucune compétence artistique n’est nécessaire : le but recherché n’est pas la beauté mais le fait de déposer des situations et ressentis à travers la création pour adopter un nouveau point de vue.
MEDITATION ET PRANAYAMA
La méditation est l’art de vivre l’instant présent, et le Pranayama l’art de réguler sa respiration. Ensemble, ces pratiques issues de l’Inde favorisent l’apaisement de l’anxiété et l’ouverture de l’esprit par le retour au corps, au souffle, aux sens, au calme.
Les consultations au cabinet se réservent par téléphone/SMS et les téléconsultations directement en cliquant ici.
Vous pouvez me téléphoner au 06 59 30 87 75 pour disposer de toutes les informations dont vous avez besoin.